和自然妊娠相同，借助试管婴儿技术顺利怀孕之后三代试管妈将面临怀孕期间非常重要的头三个月时间。此刻，宝宝的发育才刚刚开始，比较容易受到外部因素的干扰而导致**或是胎儿畸形。
所以在这个阶段三代试管妈们，一定要仔细爱护自己的宝宝。同时在生活中还有一些重要的注意事项与禁忌，也要多加预防。
试管婴儿成功后保胎需要这四步
保胎,步：科学合理补充黄体酮
试管婴儿初期专家会使用促排药物来**排卵，这类药物会直接影响试管女性体内的孕酮水平，使卵巢分泌黄体酮的功能下降。而黄体功能不足将影响到胚胎着床及其发育。
因此在胚胎移植后，科学合理补充黄体酮很重要。充足的黄体酮不仅可以增厚**内膜，使胚胎拥有较好的生长环境，还能****内的血管与腺体，为妊娠做准备。
保胎第二步：保持均衡饮食和营养补充
在计划试管移植的前三个月每日摄入一定量的叶酸，对胚胎移植后的存活率大有益处。
孕期无需大补，日常饮食营养均衡即可，可以适当多吃一点新鲜蔬菜及时令水果，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉鱼虾、肝脏、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物。
保胎第三步：保持良好的生活方式
孕期不需要天天躺在家里，在确保充足睡眠的同时，可以从事一些简单轻松的工作、家务和运动，只要避免劳累即可。
孕期衣着以宽松型更好，布料以纯棉为佳，舒适的面料既能吸汗透气，也能对孕妇长痱子起到一定的预防作用。
保胎第四步：放松心情，进行适量的运动
怀孕期间的准妈妈事事小心并没错，但是不要过度紧张自己给自己压力，学会情绪释放，保持良好、平和的心态。
过度的焦虑不会有任何益处，还会造成身体内分泌异常，不利于宝宝的发育。如果身体条件还不错，还可以进行适量的运动，没必要几个月都卧床不起。
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