做试管需要喝牛奶吗？备孕喝牛奶的好处，叶酸是人体自身细胞不能合成而只有从食物中摄取的B族维生素。与正常人相比，孕妇对叶酸的需求量相对明显增加。叶酸缺乏在孕早期可导致胎儿畸形，引发新生儿神经管缺陷，增加新生儿心脏病和早期自然**的发病几率。
在孕中期和孕晚期缺乏可导致孕妇发生胎盘早剥、妊娠期高血压疾病、巨幼红细胞性贫血和胎儿宫内发育迟缓、早产和低体重儿等，并且在胎儿出生后生长发育和智力发育等方面表现出明显不良影响。
孕妇对营养的需求具有充足和均衡的特点。备孕喝牛奶的好处，牛奶含有20余种氨基酸，消化率高，脂肪消化率高达，是孕妇增加营养的良好食品。牛奶中含有5ūg/100g叶酸，在巴氏消毒或煮沸中叶酸的损失量很小，分别为1％和17％，同时是补充叶酸来源的一种较好食物。
此外，研究发现饮用牛奶不仅可以明显提高体内蛋白质营养状态，而且可以有效提高叶酸的生物利用度。即使摄取低叶酸的食物，牛奶饮用者体内的血清和红细胞中叶酸水平均高于不饮用牛奶者。
备孕是女性幸福而关键的时期，孕妇对营养的需求具有充足和均衡的特点。除了宝宝的营养，准妈**心情也很重要。吃好心情好，作息规律，好孕自然会来敲门。
医院温馨提示：为了帮助女性看病难，排队长，缴费到处跑的糟糕就诊体验，我院不断优化就医流程，帮助患者节约时间，在这个特殊时期患者可以现在咨询与预约，预约后到院后出示预约信息后可直接就诊，避开**高峰期，安全就诊，新年新气象来院享折扣，患者朋友出门戴好口罩，注意防护。
