**内膜薄做试管婴儿该怎么办
近年来，**内膜薄造成的不孕不育越来越多。究其原因，是女性生活方式的改变，极大地伤害了脆弱的**。**是孕育中较为重要的一环，现今女性对于性知识不了解和自我保护意识较差，甚至对于伤害**的行为也没有正确的认识，等怀孕时候才意识到问题的严重性 。
**内膜在排卵期是较厚的，所以如果你的月经周期是28天，检查**内膜厚度应该从来月经的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，**内膜厚度还达不到7mm，就说明你的**内膜偏薄。
**内膜薄是由什么引起的?
在临床上，**内膜造成的不孕不育很多，比如**内膜炎、**内膜增厚、**内膜薄、**内膜病变、**内膜异位症等。**内膜薄临床上称为薄型**内膜。正常的**内膜厚度为8-10mm，这个厚度是临床上认为较合适怀孕的。过薄和过厚都是容易影响受精卵的着床。
人工**是**内膜薄的较主要因
现在婚前性行为增多，而我们的性知识教育没有及时跟上，造成意外怀孕增多，大部分会选择人工**。众所周知，人工**会造成子内膜的厚度的降低。**次数多了就会造成**内膜低于8mm，这样不孕不育就随之而来。
内分泌严重失调是另一因素
**内膜，是指构成哺乳类**内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起**肥大，孕激素可促使**内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变**内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使**内膜周期性变化紊乱，导致**内膜薄。
**内膜很重要吗?
**内膜是**内壁的一层膜，也是受精卵进行着床的地方。如果**内膜生病了，太薄或者太厚，都容易导致不孕症的发生。
这就好比是一片土壤(**内膜)和一粒种子(受精卵)，土壤过于贫瘠(**内膜薄)，或土壤过于肥沃(**内膜增厚)都是不利于种子很好的发芽成长(受精卵着床)的。当受精卵无法顺利着床，自然而然就出现不孕。**的重要性就不言而喻了。
**内膜薄，要注意日常保健
**内膜薄除了及时的去医院进行专门的诊治之外，更要注意日常的保健。
精神方面
应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个较有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。
生理方面
经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
运动方面
运动能增强体质，对**保健有好处。练习瑜伽是保养**的,方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
饮食方面
宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
对**内膜薄的朋友的建议
薄型内膜是不孕症中比较棘手的一个问题，而因内膜薄引起的不孕也很难治愈。
所以提醒女性朋友做到以下3点：
其一，妇科炎症要早发现早治疗，千万要避免炎症的上行感染。**内膜薄的患者多为多次**的女性;雌激素不足的女性;久病虚弱的女性身上，所以如果你属于这类人群，就要多多注意。
其二，无计划生育的女性要学会避孕，同时增强性知识以及避孕常识，避免反复伤害**内膜;另外，人工**造成的**内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，特别提醒患者一旦**后月经没有按期来，就一定要就诊检查
其三，一般来说常规妇检很难发现内膜薄，在临床上通常会使用阴超(**B超)检查，所以当女性出现月经莫名减少的症状后，一定要到正规专门的生殖中心检查，而不仅仅是妇科，一般的妇科中心是不会深入到生殖方面的。
